성인건강지원팀에서 진행한 2차 체험스포츠는 "클라이밍" 입니다!

클라이밍은 야외와 실내 어디서든 365일 체험 해볼 수 있는 정말 매력적인 스포츠이며 

요즘 인기있는 스포츠 중 하나인데요

 클라이밍 도전기 함께 체험해 보실까요??

운동 중 가장 중요한 준비운동부터 시작~!!

 하나 둘 하나 둘 몸 구석구석 풀어주었어요

준비운동으로 몸을 풀고 안전을 위한 장비착용!

안전하게 잘 착용되었는지 꼼꼼하게 확인하여주고

 본격적인 클라이밍 스타트!!

누가누가 더 잘 올라가나 아래있는 이용자분들도 다음 차례를 기다리면서

아래에서 두손 모아 응원하셨어요 

안전장비를 다시 꼼꼼하게 확인 하고 

시작은 클라이밍 오르기 전 뒤에서 줄을 잡아주는 파트너에게

준비완료!라고 외친 후 올라가기 시작해요 

정상까지 올라가서 두 손으로 정상을 터치 후 등반 완료라고 외쳐요~ 처음인데 다들 정말 잘 하시더라고요 

아래에서 "하강!"이라 알려주면 두손을 놓고 하강 해요~

처음에는 어색했던 하강동작도 두번째에는 멋지게 내려오지요

클라이밍을 처음 해 보는 분들이 맞나 싶을 정도로 너무나도 잘 올라가시더라고요

모두들 한번 더 올라가고 싶었지만 전완근이 떨린다며 너무 아쉬운 마음을 뒤로 하고

단체사진을 찍었습니다~

열심히 운동하였으니 당충전을 위해 카페로 올라와서 음료를 기다리면서 

언제 다시 체험 할 수 있는지 물어 보시더라고요~ 이번에 완등하지 못하신 분들은 다음에는 꼭!! 완등하시겠다고 

저랑 약속하셨답니다!! 

새로운 스포츠에 두려움도 있었을 텐데 두려움을 이겨고 정말 즐거운 시간을 가진 것 같아 뿌듯한 마음입니다~ 

다음 체험 스포츠도 많이 기대해주세요~!!

문의:  성인건강지원팀 황지영 02) 2092-1757