5월 16일(목), 성인건강지원팀에서는
불암산 산림치유센터로 2분기 산림치유체험을 다녀왔어요. :)
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도착 후 인증샷 ^___^v
전날 많은 비가 내려 오늘은 평소보다 더 맑았습니다.
기분까지 UP!
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구름 한 점 없이 파란 하늘,
산림치유하기 딱! 좋은 날입니다~
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이렇게 멋진 불암산 경관이 한 눈에!
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오늘은 편백팔찌도 만들고, 물치유(족욕)도 했어요. :)
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맨발걷기도 빠질 수 없습니다.
황토길, 잔디, 돌 등 다양한 길을 걸어보며 혈액순환 촉진을 도왔어요~
지압이 아팠지만 그만큼 면역력이 높아지겠죠?^^;
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풍욕으로 마무리!
평온해진 몸과 마음에 깜빡 잠이 든 참가자도 있었답니다.
일상의 피로를 잠시 내려놓을 수 있었던 힐링의 시간,
산림치유체험은 3분기에도 계속됩니다 ★
성인겅건강지원팀 차송희 02)2092-1756