건강증진팀에서 국민건강보험공단과 연계하여
"건강백세운동교실" 운영되고 있습니다…
지금부터 알아보러☞☞ 가보실까요?
GO!! GO!!
건강100세운동교실 POINT.
♬"음악"과 즐거운 운동 시간
"이용자 & 보호자" 함께히는 운동 시간
세라밴드로 상체 운동 후
형형색색 볼을 이용하여
근력운동, 인지운동도 진행합니다.
동요부터 가요, 트로트까지 다양한 음악♬에 맞춰
1시간 가량 운동하며!
노래도 부르며! 스트레스 해소까지!!
"건강백세운동교실"은 매주 화요일 (13:30 ~ 14:30)
복지관 그룹활동실에서 만나보실 수 있답니다 :)
담당: 건강증진팀 성라경 02-2092-1764